環境を整えてみましょうについて

もしかしたら環境整備したらいいのではないでしょうか。それであなたの気持ちが整理されたら病状が好転するような気がします。凄く周りがごちゃごちゃしていたらあなたの気持ちもそうなる可能性が出てきます。あまりにひどい潔癖性もどうかと思いますがある程度片付ける気持ちも必要です。それでもっと冷静に自分を見つめてみて下さい。自分を客観しして見るのもいいと思います。なんでも抱え込まないで捨てる気持ちも必要です。
どうにかなるさ、ケセラセラで本当はいいのです。いくら考えてもどうにもならない事はそのままにしておくしかないのです。あまりそれを考えすぎてしまうと気持ちはだんだん落ち込んでくるはずです。それではそう言う病気になっても仕方ありません。もっと気持ちに余裕を持つようにしたらいいと思います。そしていらない物は思い切って捨てて下さい。いつまでもそれに執着しているのもよくないと思います。常に前向きに考えてみましょう。